5-хидрокситриптофанът, по-известен като 5-HTP, е междинно вещество при образуването на серотонин от аминокиселината триптофан. Серотонинът участва в регулирането на настроението, апетита и цикъла сън-бодърстване. Именно тази естествена връзка е причината 5-HTP да представлява интерес за хората, които проучват хранителна подкрепа за доброто състояние и вечерното успокояване.
Растителният източник в този продукт са семената на грифония (Griffonia simplicifolia) – вдървесиняваща се увивна лиана от Западна Африка. В семената 5-HTP се среща естествено и се извлича от тях за употреба в хранителни добавки. Това е вещество, чиято роля е пряко свързана с метаболизма на триптофана – една от аминокиселините, които приемаме с храната.





Отзиви
Все още няма отзиви.